订阅数:102223前一段陪同几个朋友去本溪，除了领略了本溪令人惊叹的美，也收获了朋友和友谊。
在本溪桓仁大雅河漂流的时候，有几段水流湍急，有几个地方水面波澜不惊。漂流之前，同行几位女士有点害怕，朋友中的一位大哥说：不用怕，那些水流急的地方水都比较浅，真正水深的地方水面都非常平静，因此注意只要不翻船是没有问题的。
漂流过程中重点体会了一下大哥说的话，还真是，在那些水流比较湍急、充气伐上下颠簸厉害的地方水都很浅，离地面都很近；而那些水比较深（10多米）的地方水面平静，波澜不惊。
其实做人也是一样。
那些真正胸怀宽广、满腹经纶、眼光高远的人可能并不是那些滔滔不绝、争强好胜、睚眦必报的人，他们总是默默的观察，在最需要他们的时候出现，给予朋友最有力的支持，给予敌人最有力的打击。
我是一个比较急躁的人，这一点现在在不断的改进中，但是遇到一些事情依然改不了急躁、发火、抱怨和批评别人的毛病。其实究其根本还是自己的修养不够，没能够设身处地的替对方着想，仅仅考虑自己部门的利益了，没有站在全局的高度上考虑问题，也因为我的过于急躁的脾气无意中可能伤害了某些人，想想实在抱歉。
还要不断的加强修养，多了解情况，掌握更多的第一手材料，综合分析，不轻易的下结论，不轻易的否定某些人，更多的向身边的前辈、大哥、Jane以及那些充满智慧的朋友学习；多沟通，更多的采取面对面的沟通方式，避免一些间接的沟通方法，减少语言中的主观判断和语气用词，多尊重他人。
记得《佛陀教你不生气》里面记载了一则小故事，大家共勉：
有一位虔诚的女士，在自家屋后开辟了一片花园。她每天都勤于修理，所以枝繁叶茂、花香袭人。这位居士常将这些清雅的花，送到寺院去供佛。
寺院的住持禅师很欢喜地说：“你每天都来插花、换水，以花供佛，一定能生生世世得庄严。”
女士说：“只是每天剪下花朵，送到寺院供佛，我的内心就得到宁静与清凉，这是我每天喜欢来供佛的原因。”
禅师说：“是啊！心中应无所求，当下就是清净。”
女士又说：“但是回到家我就会有烦恼，心不得安宁!我要用什么方法，让我的心清净呢？”
禅师说：“花瓶里的花，如果不护理，很快就会凋谢。你知道该怎样让花保持新鲜吗？”
女士说：“要时常换水。因为花茎浸在水中容易腐烂，无法继续吸收水分，花朵就容易凋谢。所以必须要每天换水，并且剪掉烂掉的梗及茎，这样就能保持花的新鲜。”
禅师说：“花的新鲜与我们身心清净的道理是相同的。在日常生活中，我们要常常自我净化、改进自新，才能保持身心清净啊!”
看来古人说“君子日三省乎己”，估计俺这样的不是圣不是贤的就“三日省乎己”就不错了，就怕自己慢慢的已经不在“省”自己，总是在“省”别人了。
水深平缓浅则急，静水流深！
希望我和大家都能不断的在我们内心装满修养之水，宽容之水，让我们都更加的平和，让我们处理事情更加的冷静，我也尽量避免毛糙、急躁，尽量冷静、宽容。尽量让自己变成平缓而优雅的水，而不是那粗浅、奔腾而咆哮的水。
上班路上，也有趣事。
1、最近在路上，经常发现带耳钉的男生，年纪大约15-25岁，不知道现在流行这个了？昨天出去办事透过车窗看到一辆公交车上居然前、后有好几个男生带着耳钉；在三好街也经常能够看到带耳钉的男生。估计这些80、90后喜欢在身上打上几个洞，体现一下前卫和另类？不过以俺的眼光的确是很难理解，也很难欣赏。
2、早上上班，听到身后传来一个女孩子的声音：“你到哪了？啊，上车啦，注意点钥匙，别让人抢了。。。”记得前不久的一次黑帽大会上，一位黑客发言说，现在获得重要信息很多时候就在路上、在机场、在候车室里面就可以很随意的获得一些重要信息，走路看来说话也要小心啊。。。
3、到了写字间楼下，接听了一个电话，电话比较重要，进入电梯还在听，看了一下有人按了我需要的楼层；到了，我下楼，发现居然没有其他人下，好人啊！
最近本来我身体就不好，还总是碰上比我身体还不好的人。
刚从医院回来，看望了一个大哥。
大哥周日晚骑车出去锻炼，结果不慎跌倒，导致肩胛骨、锁骨、两根肋骨骨折。
我去看望他的时候大哥极其痛苦，不能趟，不能吃东西，刚能下地，看到以后让人辛酸落泪。
大哥对我非常好，人品很好，能力极强，正是事业顶峰。
所幸他的护具很全，头皮有一块擦伤，手指肿的像胡罗卜一样，还好头部和内脏没有大的问题。
他本来当天骑行到鸟岛准备返回，但是由于碰上一个骑友，骑友建议再向前骑行一段，结果前面有一段下坡路，他路况不熟悉，速度很快（好像当时他回忆已经达到了44M），结果不慎跌倒，还好头部和内脏没有损伤。
建议朋友们健身的时候一定要量力而行，选择适合自己的健身方式，一般而言，不管年龄、性别等的朋友，步行是最好的健身方式，尤其是能够选择公园、河边或者校园内步行是最安全和健康的方式。
对于选择骑行的朋友们，建议：
1、量力而行，千万不要盲目追求距离和速度；
2、骑行的时候一定要带头盔；
3、骑行的时候不熟悉的路况尽量不要尝试，浅尝辄止，不要逞能。
祝福我的大哥早日康复，希望他能尽快恢复过来，好陪我喝酒啊！
昨天，有朋友从北京回来。
他是沈阳人，也是IT圈里的，年纪和我相仿。
晚上我们一起去喝茶。
他依然那样神采奕奕，谈论这IT圈、安全圈，谈论奥运会，谈论他的理想。。。
现在他已经将双胞胎的孩子、爱人都接到北京了，沈阳的房子也卖了，看来他在北京生活的非常习惯，而且神态、举止、思想和我的其他北京朋友完全一样了。
他这次回来办事，顺便和我探讨一些事情，他的一些想法。
我可能是比较随和或者由于在IT圈时间比较长的缘故吧，有很多朋友在做事情之前都喜欢和我聊聊，让我给出一些建议和意意见，这种情况我一般都是尽可能的把我的想法告诉他们。甚至有些沈阳的朋友在北京出差要咨询我北京有什么好玩的、好吃的地方，也有很多朋友在沈阳咨询我哪里有好的吃饭、唱歌的地方，有时也很烦。。。
看着朋友充满兴奋的目光和依然跃跃欲试的状态，我感觉自己显得老态龙钟了一些。也正好赶上这段时间身体极度不适，鼻炎在这两个月最严重，整天鼻涕眼泪的，也没有太多心情。最近又把中药捡起来了：
但是看着朋友依然在IT事业中、在人生旅程上积极的打拼，也非常替他高兴，希望有一天他的抱负能够实现。
也希望鼻炎早点过去，尽快恢复状态。不过我想即使我的状态恢复了，也不能像朋友那样能“折腾”了，看来还是心老了。。。
一直想推荐一些我所关注的人、事，但是一直没有动手。
姑且就从猪弟开始吧，拿他试手了。。。
猪之尚，地址：http://zhuzhishang1976.blog.sohu.com/
推荐这个博客有以下几方面原因：
1、我认识猪弟是4年前了，其实他是我的一个客户，从那时候开始认识，到现在几年的时间，虽然相聚不多，但是神交已久；
2、和他不光甲方乙方的关系，更多的因为他是一个挑剔的人，如果不读书他就看不上，因此认识他以后俺又多读了至少几十本书，因此他还是我的一个人文师长；
认识猪弟之后，我深刻的理解了一句话：人不可貌相，海水不可斗量。以下内容请心脏不好的、身处高楼层的朋友注意，如果承受能力弱，建议就不要继续看下去了。。。
再来。。。
再吐。。。
刚认识猪弟的时候我第一反应是：此人是人吗？身高和我差不多，体重有大约230-250斤左右，没有问过，但是当时裤腰至少3尺3，比裤长要多出将近1尺啊（数据为本人凭记忆预估）。。。
猪弟有什么特点呢？依据我残缺的记忆大致总结出以下100条。。。
首先，此人饱览群书，对哲学有深刻而独到的见解。此人毕业于吉大，好像学的是计算机，但是对于哲学却有独到见解，这是他最为独特的个人气质特性，也是让我受益颇多的一点。几次和他谈哲学、谈人生，猪弟都是从古至今、从东方到西方娓娓道来。并且该君能够学贯古今，融会贯通，这是让我非常佩服的一点！
阅读冯友兰的书籍也是猪弟推荐的，在俺的一篇博文：《如何读书》后发表的评论中，推荐了一番：
虎哥，我建议你读一些哲学书籍，把冯友兰的书看个一二，哪怕是硬着头皮读完，我相信你会大大的受益。
世界的书那么多，尤其是那些IT方面的书太多太多了，就是再勤学的人似乎也永远读不完，即使读完也抓不到“永恒”，那么就读点哲学吧，因为哲学至少是相对的永恒。
当领导读点心理学也不错，你给我的书《少有人走的路》我在读，可我不是领导，哈哈，但是我相信，这本书你没读。
还有就是有趣的书适当读读，只因为有趣，比如《格调》，美国人写的，损人损的特别有水平，还有《我的野蛮女友》，我哈哈大乐，过后全忘，还有《狼图腾》，大半夜我嚎啕起来，惊醒了梦中的铁牛……
和猪弟每次的聊天总能让我有醍醐灌顶的感觉，相信人生如果有一、二个这样的朋友真是我们的幸事！
猪弟不但对哲学有颇多造诣，还对中国的儒、释、道等各个领域有比较深的研究和领悟，听说现在正在读佛经（看着有点迷糊）：
目前，猪弟正在全力编写一本书《老猪论语摇滚》，非常好看，目前正在猪之尚博客独家连载，现在已经写到第13章《子路D》了，有空的朋友可以上去看看，相信会非常有收获的，洋洋洒洒已经好几十万字了，能够有这样的理解力并且坚持写下来的毅力就让俺佩服了20多分钟！
另外，猪弟绝对是一个初念是禽兽，转念是圣贤的人。
他曾经有三个最大的爱好：一个是读书，一个是喝酒，一个是美食（以肉类为主）。
他是我见过第二能读书的人（第一是俺的一位大哥，从政多年，读书无数，他家的书柜累起来我现在的房间装不下），是我见过的第一能喝啤酒的人（我那个最能读书的大哥是第一能喝白酒的人）。他喝啤酒是没有数量限制的（当然猪弟喝起白酒也是非常吓人的。。。）并且一旦猪弟开始喝酒了，那么就必定要喝透、喝爽、喝倒，这也是猪弟一个特点，也是一个缺点。美食中，猪弟比较推崇正宗的新疆烤肉串和比较精良的韩式烤肉。
关于猪弟对于美食的评论，可以参考他的一片博文《吃喝沈阳的一隅》，
http://zhuzhishang1976.blog.sohu.com/46305864.html，猪弟对于美食的态度可见一斑。
我有几次和猪弟喝酒的经验，但是都比较惨痛。其中最为惨痛的一次是一天中午和猪弟还有几个朋友喝酒，结果猪弟喝的不是很高兴，导致俺肩部受伤。
其实以前猪弟喝酒总会有些动作，由于他的体格比较瘦弱，因此每次喝酒后他用他的弱不经风的头撞击你的头、用他那碎玉的白牙轻轻的咬你一下、用他那纤纤细手温柔的抚摸你的脸颊，都会让你留下深刻而且长久不能忘怀的记忆。。。
后来，猪弟发现了这一点，也在尽力的改正。每次他听说喝后的作为都是悔恨交加，再加上结婚后老婆正规、严格的军事化管理，让他的确在慢慢的变好，听说现在已经不怎么喝酒了，一方面是因为他喝酒量总是难以估计和控制，一方面是因为他的身体原因，总之现在好像不在不在外面喝酒了，也不喝白酒了，也不喝啤酒了，他、他、他开始喝红酒了。。。看看他家的酒瓶子吧。。。
还有。。。太吓人了。。。
猪弟还有一个特点是语言犀利，总是爱用大家耳熟能详的语言阐述人生至深至厚的道理，嬉笑怒骂中返璞归真。乍一看像愤青，仔细一看像鲁迅。
不多说了，有空大家亲自看看吧，推荐两篇文章：
1、从艳照门到性器官：http://zhuzhishang1976.blog.sohu.com/79462878.html；
2、很彪很彪：http://zhuzhishang1976.blog.sohu.com/88734645.html；
3、问君能有几多愁，恰似一群太监逛青楼：http://zhuzhishang1976.blog.sohu.com/80922296.html。
。。。
不一一列举，各位可以上去看看，很有意思的。
认识猪弟几年来，感觉猪弟在不断的进步中！这一点和他在不断的看书有很大的关系。
记得有一次和猪弟聊天，猪弟说人提升自己唯一的途径就是看书（原话忘记了，大意如此）。而猪弟正是努力的不断践行着这一点。
从前他眼中的强势、嚣张的光没有了，少了一些执着，反倒多了一些平和、客观；身上的赘肉掉了很多，估计现在比我重不了多少了，但是和人接触的时候却更加平和了许多；说话的时候慢了一些，却多了一些厚重和理解。。。
不知道这些和他研究的那些什么佛啊、道的是否有关，但是可以肯定的是，他还会一如既往的研究下去，还会一如既往的成熟着，一如既往的怒放着，一如既往的快乐着。
愿他家的铁牛能够对他稍微宽松一些，他的宝贝易儿快乐成长，但是千万不要长成爸爸的样子啊。。。
疾病就像人生不期而遇的朋友
醒来是凌晨2两点，爱人和女儿都在睡，我却辗转不能入眠，最近的一些事浮现脑海。
近来工作、事业上进展顺利，同事们都在努力工作，大家都能够积极而踏实的履行自己的义务，为了集体的目标而努力奋斗，是让我最欣慰的地方。
老婆是一个与世无争的人，对于工作和事业没有太多奢求，因此在单位有一个很好的人缘。女儿放假了，为了让她能够有一个比较宽松的童年，今年假期遵照她的意愿没有像其他家长那样给孩子报名很多的假期补课班，本着尽可能轻松快乐的原则，根据她的意见给她找了一个教练在学习羽毛球，女儿虽然身体比较单薄，但是学习的兴趣很浓厚，教练也总是夸奖她的进步快。
但是老天仿佛在冥冥中俯视万物，总是尽可能的不让完美出现，总是让人体会一些遗憾。一切都很顺利的时候可能你的身体又会有些问题。
最近一段时日，我又饱受了鼻炎的困扰。
相信六哥和骑行队的朋友都会嘲笑我了，让我锻炼我却以各种理由推脱，看来是一个鲜活的反面典型和现实的教材了！
几年前我曾努力战胜过讨厌的鼻炎，可是最近可能由于工作的压力和其他一些原因，导致鼻炎又卷土重来，让我不得休息。不过总体感觉鼻炎还是一个人身体素质下降，免疫力低下造成的。准备下周去朋友那里再让他帮我抓一些中药调理一下，希望尽可能的克服疾病的困扰。
每年的7、8月份都像例行的安排一样，总要让我体验一些那挥之不去的困扰。经过几年下来，鼻炎仿佛我的老朋友一样总是不忘眷顾我，总是在炎炎夏日按时到来，总是让我在有可能得意忘形的时候体会人生不如意十之八九。
想想最近身边的朋友也有很多身体有恙：K嫂胆结石，最终胆囊摘除；我的一个姐夫也是胆结石，刚刚做了胆囊摘除的手术，和他们比起来我还是幸运的。
我去医院看望他的时候问道究竟如何得上的这个病，他说大夫总结了很多条，比如工作压力大、烟酒比较重等都是原因，还有不吃早餐的人由于早晨的时候胆囊分泌胆汁，由于身体没有进食，导致胆汁沉积，时间久了胆汁浓缩并腐蚀胆囊和胆管，会导致结石。另外这些都是量变，总会有一些诱因，比如突然过猛的进食、忽然心情不好生气、工作压力过重、突然的大量饮酒等，这些诱因会使那些量变演化成质变，导致身体会突然的剧烈疼痛。并且由于胆囊的结石不像肾结石，胆囊结石是无法碎石的。肾结石通过中药或者激光等方法碎石后，结石会从膀胱和尿液排出体外，而胆囊结石由于那些排出的结石有可能堵塞胆管或者胰管，造成更加危险的后果，因此医生一般都是先建议患者保守治疗，保守治疗一段时间后患者疼的不行了就建议胆切除，希望各位朋友能够多注意饮食和休息，也希望K嫂和姐夫能够早日康复。
看来疾病是人不可避免的，既然这样那就让我们坦然面对，欣然接受。值得庆幸的是父母、岳父母、爱人、女儿的身体还不错，其实如果这些疾病发生在他们身上真的是我不敢想象的，这样折磨人的疾病还是尽量发生在我身上吧，如果要承受痛苦的话还是让我来吧，尽可能让他们过的安稳一些，我想我会有足够的勇气和毅力来面对各种疾病的。
有时候人真的要独自承担一些看起来你个人无法承受的压力和痛苦，但是其实每个人都要面对。其实有一个很好的方法会让你减轻这些痛苦：你可以想想那些为了国家和民族的利益抛头颅、洒热血的前辈和先驱，和他们所承受的失去亲人、失去生命相比，我们所承受的这些又怎能算是痛苦？这样舒服、安逸的生活环境，这样美丽的生活和工作环境，我们应该是没有理由抱怨的。
想起了最近振奋国人的奥运。整个奥运带给大家的除了些许的生活上的不便更多的是振奋和激动，还有自豪。那些为了理想努力拼搏的人给我们的不仅是一次比赛，一次竞争，而是生命的鼓舞和躁动。
尤其是看到那些真正用自己的汗水和泪水努力践行奥运精神的人们，那些已经做了孩子妈妈但是为了国家荣誉和找回失去的自己而依然驰骋战场的人，那些身上有严重的伤痛却不畏艰险甚至生命危险而依然走上比赛场地的人们，那些虽然实力和对手有很大差距但是为了祖国人民的梦想而依然耗尽最后一点力气的人们，总是给我们以无言的感动。
那天听到CCTV介绍一个运动员，在十公里游泳项目上夺得了金牌，而他却是一名头上有两个一元硬币大小的窟窿的白血病患者，他坚持训练并坚持比赛，并夺得金牌的精神正是奥运精神，是无论名次、无论商业利益都要努力争取的精神，是重在参与的精神，是我们大家值得学习的精神。
和这些伟大比起来，总有一些让人无言、愤慨甚至鄙视的人，相信他们虽然以国人的容忍、宽容为儿戏，虽然以各种狡诈蹂躏了国人的感情，但是正像我们先祖所说：君子坦荡荡，小人常戚戚。相信历史总会给大家一个正确的评价的。如果不能努力践行奥运精神，就不要参加奥运会了。
看来夜晚人的思绪比较发散、比较混乱，胡思乱想下，胡乱涂鸦，希望大家都有一个好的夜晚，祝我再次入眠，也祝我的朋友和亲人身体安康，祖国更加富强。
今天在这里见到几个新朋友，有从北京过来了，有从武汉过来的，有当地的。
大家谈的很开心，喝酒，我在记忆中自己应该喝了至少10瓶。
结帐光啤酒就1000多。
大家很开心！
希望Adam有好的成绩！
上周末，和论坛一些朋友相约自驾大连李官海滨。由于早就答应女儿假期带她出去玩，但是一直也没有成行。为了不至食言，因此周末跟随一些朋友去了大连李官海滨。经过大个队长的仔细研究，安排好车辆和行程，早上出发，临近中午顺利到达。
这就是我们住的渔家小院，是一个小二楼，离海边步行10分钟。
重点推荐一下店主，也就是老板，姓关，名天鹏，经过老板本人同意，将他手机登录出来，有希望自驾旅行的朋友可以联系他。老板关天鹏：13124109568。
老板为人憨厚、随和，也正是因为老板的憨厚和随和，相信才让他这个位置并不是特别好的渔家小店生意兴隆。
山水相间的农家小院在晨雾中慢慢苏醒：
费用是：
管吃管住每人70，如果不是周末可能是每人60元，沈阳到李官的高速费每个小车75元。
午餐和晚餐还是很丰盛的，农家菜、海鲜都有，啤酒、米饭管够。我们还让老板给准备了一些青苞米。
李官海滨沙很细，沙滩坡度很缓，非常适合孩子在这里玩耍。
每天清晨，渔民会将渔船驾驶到海边，很多酒店经营者和旅游者也赶到海边购买一些新鲜的贝类、鱼类，也有很多旅游者在海边捡拾落潮后留下的螃蟹等：
渔民和渔船：
也有专门卖给游人的海星，大的2元一个，小点的1元一个：
那斑驳的渔船，承载了多少的故事？
青青河畔草，绵绵思远道。
远道不可思，宿昔梦见之。
梦见在我旁，忽觉在他乡。
他乡各异县，辗转不想见。
至近至远东西，至深至浅清溪，
至高至明日月，至亲至疏夫妻。
女儿玩的很开心，本周马上开始出差，看来在女儿开学前可能没有时间再带她出去玩了。
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