揪片儿

别用生气惩罚自己

甭管是别人错了还是自己不对，都别生气，生气没用。气坏了身体，是自己不舒服。不妨回忆一件或几件过去生气的事，你会觉得太不值得了，甚至觉得可笑，不信，你试一试。我试过，当时气的拍桌子，摔东西，气极了。现在想想就想笑。何苦呢。稍为冷静一点，再冷静一点，还是可以过去的。可能会解决的更好些。不伤别人，更不伤自己。生气实质上是一种懦弱无能的表现，是对别人更是对自己没有信心。不关怎么说，还是别生气，如果生气了，也尽快设法缩短生气时间，快点过去。不说话，甚至离开现场。慢慢想通吧。别人是替不了的。所以呀，别用生气惩罚自己吧，尤其别生闷气，让自己快乐一点，再快乐一点。别把生命浪费在没用的生气上。