揪片儿

快乐的游泳，游泳的快乐9------公开给同学的信            G．C．W    你好！

       学习游泳，不能等了，生命不许可了。再强调前提是心肺健康。我觉得就是经常到水里泡一泡都好。

小孩子伊伊呀呀好久，突然有一天说出话来了。游泳像小孩学说话一样，会有一个过程，你在水里泡来泡去，老是只游一口气就停，有时，头入水出水闭嘴张嘴好似换气，可是感觉很累，憋气，胸部不舒服。实际上，并没有换气。我这样经历了大约两个月，因为不知道在水里还要主动吐气。后来，一个朋友告诉我，我实际上没有换气。换气必须老老实实专门练习，于是我就照办。方法很简单，手扒在池边，头进水里吐气，呼出许多泡泡，抬头出水张嘴说一个“啊”，马上再进水，头在水里时，心里可以数数，呼呼呼，呼呼呼呼，呼呼呼呼呼……不断增加次数，如此反复进出水三、四十次，达到对眼前冒泡泡无所谓，视而不见，听而不闻的程度，能够头一进水就呼气，出水就张嘴……再试游，游来游去，忽然，有一次一下子游出去十几米，再游，还能游十几米，还不费劲，如此这般，我求救护员准备救我，我就游起来，游到了25米才停。我的心都快跳出来了。我兴奋，快乐，太快乐了。游泳的第一关到此才算过了。至于姿式，慢慢再说，不断改进吧。所言仅供参考。

祝你成功，快乐。                                     M．G        2006-12-10

“姥姥，我已经到学校了，您放心吧。”董老师外孙女周日从大学打来例行电话，董老师就放心了。董老师住院期间，她外孙子天天晚上给老爷打电话：“……去看看煤气关了吗？门儿关了吗？您一定要好好吃饭。……”怪不得董老师总说“我家俩外孙和他们妈妈一样孝顺。”孝顺就这么简单。孝顺是和父母学得。

女儿来电话“这星期六有事不能回家，星期日睡个懒觉再回家。” 孝顺就这么容易，简单的‘安民告示’父母也满意。

“今天上午在鬃街开会，下午……中午回家吃饭……”于是蒸一锅白薯，老玉米，芋头，加炒一个蔬菜，炸酱……中午，看儿子吃炸酱面也高兴。孝顺就这么容易。

赵姨女儿回家看了一眼，就出去了，一会儿回来，带了俩新牙刷和牙膏，还有洗涤灵……赵姨说“还有呢。”女儿说是牙刷该换了。孝顺就这么容易。

马婶儿子带马婶去吃‘羊杂碎’。马婶儿子对老板说“我妈牙不好，麻烦您给切碎点儿，谢谢。” 老板笑喜喜地说“多孝顺的孩子。”于是就给做了一碗特殊的‘羊杂碎’。孝顺就这么容易。

……

想儿女的感觉         2006-12-9

想儿女的感觉是坐立不安，不知所措。你在那里？吃饭好吗？睡觉好吗？……常常一个电话，一个口信，心就能暂时放在肚子里。时时刻刻都想，有点好东西(吃的……)更想。想，想，想!

听自己劝也挺好            2006-12-8-18:24   

平淡些，就容易轻松！ 轻松了，才能够感受到快乐！

真的，

原来，自己可以让自己快乐，

也只有自己可以让自己快乐。……

请把我的快乐带回你的家，

请把你的微笑带给你的家人。

今天，我复习了自己上面的这两段话，赶紧回忆这几天有什么快乐的事，马上上网来了几篇小文，然后，去游泳，心情很平静，依然是轻松而快乐。看来，听自己劝也挺好。确实平淡些，就容易轻松！ 轻松了，才能够感受到快乐!

北海，你好！                       2006-12-8

昨天，学习班停课一次，好高兴啊，可体会学生一停课就高兴是怎么回事了。赶上老天爷开恩给了个大青天，阳光灿烂，无风（已经阴天刮风一周了）。快快吃了早饭，去北海。一进北海的静心斋大门，感觉非常亲切，舒服。后院沁泉池里结了薄薄一层冰，里面有许多许多的小红鲤鱼游来游去欢迎游人。北海的人真叫多，玩什么的都有，静心斋南门口是跳交谊舞，往西是跳民族舞，练太极拳，太极剑，太极扇的，东岸，踢键子的，耍空竹的嗡嗡直响，听说江苏一带管它就叫嗡，还有练柔力球的，已经发展成玩对拍对球，动作花样也多了，那球就像粘在拍子上一样不掉下来，球上还加饰彩条，上下左右，身前身后飞舞，看着都高兴&&岸边的路已经换了高级的长方石，这次铺的很平。不知道什么时候，东岸路边，种了新的什么花，一个个用塑料布包着，只好等明年见了&&这一趟北海逛得真快乐。还要来，北海，永远玩不够。再见，北海，赶明儿再来。

条条道路出冠军                            2006-12-8

刚才电视里又在播小丁俊辉获亚运会台球冠军的升旗仪式。是的，条条道路出冠军。

学习使用U盘                       2006-12-8

拷来许多图标和图画，全贴到自己的电脑上，真来劲。

人家说‘终身教育’，我说还是‘终身学习’吧，科学发展太快了，我学习又不主动，早先，孩子就要给我U盘，我说“不用，我没什么要拷得。”这会儿，瞧人家文章上，好多配画，十分诱人。不能用‘三寸盘’，没辙了，只好学用邮盘，不光简单，拷得东西多多了，‘房间’大啊。舒服，快乐。