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    医生建议改进的睡姿六图 【转】  

    中医有“不通则痛”之说,良好的睡眠姿势,保证周身气道通达,血络顺畅,可以调气养神,濡养脉络,消除疲劳,滋养精神。“坐如钟、站如松、卧如佛……”我们的先人对于睡姿一直是有讲究的。

     

    1.如果你喜欢仰面朝天睡……

     

    睡姿素描:采用这种睡姿的人通常非常疲倦,或者有醉酒等情况,在仰卧状态便很快进入了深层睡眠。这时,睡眠者的两手会不自觉地放到胸前。

     

    未命名-1.jpg

     

    中医护花:睡眠中,面孔中开窍的部位多朝上,而气与津液走势下行。比如:熟睡时,由于脸孔朝上,因舌根下坠或口水流入气管容易造成打呼或呛咳,甚至引发气滞而猝死,非常不利于肺部气血的运行,从而影响到肺的功能,所以睡觉的时候要翻身,更换睡眠姿势。

     

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    标签:健康 | 浏览数(380) | 评论数(0) | 01-01 13:38
    甜妹子--杨钰莹  

    • 艺  名 : 杨钰莹 
    • 原  名 :杨岗丽
    • 星  座 :金牛座
    • 生  日 :1971年5月11日
    • 籍  贯 :江西南昌市
    • 出 生 地  :南 昌 
    • 身  高 :158cm
    • 体  重 :44kg
    • 血  型 :O型
    • 学  历 :中 专

    可惜啊,一大明星哦,就这样没落了。她的歌可甜呢...记得比我大些的大哥大姐们都很喜欢她的歌,我也是从那个时候喜欢听她的歌,今天听了些,又是回味无穷啊。

    轻轻的告诉你   风含情水含笑    等你一万年   故事 .....这些都是经典歌曲呀,就是可惜好多年都没有她的新歌曲了,以后也不会再有了。

    标签:浪漫情曲 | 浏览数(411) | 评论数(7) | 2007-11-30
    10.2踪迹  

    早上8点起来,9点出发逛电脑城。回来的路上在半路就下车了,顺便去东湖逛了下,沿路拍照,拍的都是景啊。自己一个人,又点孤独的说。

     

    在图书城看了几个小时的书,就是遗憾没能买一本书回来。口袋里没钱为一,卡上还一百取不出来啊。惨死啊~~

     

    到武汉理工大学拍了几张,哎,越看别的学校越觉得自己悲哀啊,自个学校太烂了。在五大门口也拍了几张,国庆,五大门口多了好多花,好多人在那里拍照。

     

    回来累了,走了十几里路回宿舍的。真累啊。还没打算睡觉。上网中~~~生活就这样的过。明天休息,看看书,上上网,想想事~~

    标签:生活日记 | 浏览数(624) | 评论数(10) | 2007-10-03
    仙剑—我对你忏悔!  

    网上都有消息了,仙剑的开发公司上海软星已经解散了,开发团队也散了。仙剑的后续工作已经交给北京软星了。官方论坛也关了。

    网上报道称是这样的 :

    “对于此次变动,之前有消息认为,主要在于公司副总张毅君与台湾总部在《仙剑》发展理念上存在分歧。张毅君觉得台湾总部对上海软星没有给予应有支持,而在现有投入条件下,后续游戏的研发质量将难以保证。

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    标签:仙剑 | 浏览数(727) | 评论数(5) | 2007-09-14
    仙剑四主题QQ皮肤  

    玩完仙剑四之后,闲时无聊做的一款,属于个人处女做。为了达到显示效果的完美禁用了窗口的大小调整,没有加入复杂靓丽的图片,纯属精简版。主界面已经完工,聊天窗口有几个小地方有待改进,暂时不是很有空,就先发了,有空的时候再来加工一下。

    本人打算做一套精美的仙剑四主题QQ皮肤 以来纪念下我独爱的RPG 游侠仙剑,二来个人使用,三来与大家分享。有空的话做几套更靓丽的,
    下载后把文件后最 zip改为 kip即可直接安装。

    下载地址:

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    标签:仙剑 | 浏览数(1333) | 评论数(4) | 2007-09-07
    我也去校内网占个位  

    最近 校内网的卡片都发到我们学校的寝室了,每人一张。以致俺们寝室的几个从不搞博客的人都上去占位,写文章了。。 

    真的有点汗颜啊。本来我是最反感广告的。不过同学都上去了,也就去上面看看咯。竟然还发现满多以前班上的同学都在上面有位了哈。看来不占个位还是不行啊。。帖了张照片上去,引来一群同学的攻击。哈哈~~看来俺的魅力还是蛮大的嘛~~

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    标签:生活日记 | 浏览数(1050) | 评论数(11) | 2007-06-24
    追悼我格去硬盘  

    一失足成千古恨,人家说对某些人来说,电脑就天天陪伴着的女朋友。

    唉,此话对偶来说是深有体会啊。

    昨天,一不小心。那张该死的gost系统盘,一下就把我的硬盘格成一个区了。

    正当我还沉醉在失意的伤痛中时,这无疑又是一个沉痛打击啊。

    我的密码箱啊,没有你我怎能回忆起浩浩烟海中的登录用户名呢!

    我费时已久收藏起来的精美图片,图标,网站,模板哟,网络如此之大,我又能到哪里去寻找你的踪迹呢!

    同学、亲人和我个人的电子照片呀,又让我丢失一份美好的回忆,怎能不痛铩人心呢!

    我的视屏教程,电子图书哟,花费了我多少时间也机遇才找到这么合我口味的学习资料啊!

    还有天天听着的歌曲啊,不知名的纯音乐哟,又得耗多少点击去下载,去搜寻呢!

    ........

    唉,这可是第一次失恋啊。失去了人生中的第一个女朋友啊。这么长时间,我是如此小心的呵护着你,疼惜你,你怎能这样一去不复返呢?

    我要我的硬盘!!我爱你爱的太深沉了!

     

    ps:各位朋友,以后对电脑的操作可要小心啦。最要小心的是硬盘数据。我相信随着时间的推移硬盘上的数据一定会比电脑本身更有价值。小心,小心在小心..........估计我硬盘上的数据恢复过来的可能性不大。。哀悼吧..........阿门~~~

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    标签:生活日记 | 浏览数(966) | 评论数(7) | 2007-06-16

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