感谢在170里上结识的各位好友。

祝大家过好每一天，平安、健康，幸福。

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记忆封存下来。

如果只有三天时间，

怎么活？

今天突然这些念头在脑海里挥洒不去。

危机感、紧迫感，责任感。

自己不是一个人。

经常会隔一段时间带他到医院去检查下。

这次约好了大夫去做彩超。

结果小家伙特不听话：

第一次照的时候，他把手放在脸上遮着。

还得医生让他妈妈去走15分钟。

OO就楼上楼下的走了一通。

结果，第二次照的时候，

小家伙索性翻个身，把个小PP对着我们，爬在他妈妈怀里。

不得不第二天再去医院。

结果，小家伙就是不理人家大夫。

可把他妈折腾坏了。

第二天去的时候，又走了一个小时，才把他转过来。

看着他妈妈现在就开始给他折腾整理衣服，

在HK只顾着给他买奶瓶了，不逛街买衣服了。

这个小调皮鬼这么淘气。

真想拍怕他。

呵，你要拍他，他么不准踢你。

渴望着见到他。

说到做到，不放空炮。

老虎不发威,当我是病猫。

这些都是给我印象深到几个老师说的。

一个是初中美术老师，

一个是高中体育老师。

有意思。

记下来

看看我的劲。

准备给自己个底线。

没有想明白，想明白。自己要明白，也要让别人明白。

想很重要，做更重要。光说不练等于放屁！

价值和价格

长远的是价值，眼前的是价格，但是活着最重要，而且一定要活好。

别把未来的成长在现在透支了。

提出问题和解决问题

提问题很简单，关键是如何解决问题，协助大家一起解决问题。

问题其实并不难

时间期限

给自己立个时间期限，假如只有三天时间活着。怎么办？

一定要有危机感。

做事就给自己定个底。

流程

不走流程，资源有限，抢占消耗资源。走流程，效率要跟上。

规范第一，别没事有事，大事小事麻烦人。

自己要有个思想骨。

客户最重要

认为客户傻的人其实是自己傻。

忽悠客户的事情，咱一定不能做。

一定要为客户解决问题。

心情和信仰最重要

一合作伙伴写在一项目被低价争抢后：

兄弟，革命成功的模型向来是先苦后甜。只要我们坚持艰苦奋斗、不怕疲劳、不怕死的精神，就一定会成功。

这话也从灾区的朋友中听到。

这几天那边的朋友都放下手上的工作，全力抗震救灾。

虽然很苦，但是大家很乐观，认为有这么多同胞支持，一定能战胜。

是的，还有什么比这更有力。

过好每天。

好几次，都忍不住流下泪来。

97年夏天的时候真实感受个一回，那时家里的房子给暴雨冲倒了。

整个夏天，我们在泥水、烈日下重建家园。

希望灾区的人民早日好起来。

逝者安息，生者幸福。

出去一阵回到家里，孩子他妈越来越辛苦了：

每天带着小C走动，走不了一会，就累得不行，煞是心疼。

小C和我似乎生疏了很多：

老是在他妈妈肚子里翻动，偶尔还踢一下。

妈妈抚摸他的时候，他跳的会更欢畅、来劲。

他老爸想感受下这份跳动的时候，就不给面子了：放在那，理都不理我。

昨天晚上10：00左右，我真实得感到了这个跳动。

一霎时，生命又给了我一个真实的感动。

接到06年一起到重庆开县高桥支教的朋友的电话：

说他们要去灾区，马上就要走了。

感动。

继续深深的祝福他们。

同时，深切的希望：我们需要足够的强大。

也许是那个酒店刚装修完毕

也许是另外一个海滨城市的冷风

太多也许了……

不小心惹上了咳嗽：碰到刺激就咳嗽——辛辣食物自然不说，甚至冷风吹到就想咳嗽。

我这身体，也太被OO他们鄙视了。

买了些急支糖浆、枇杷膏之类的止咳药。

可惜不见好转。

索性去了医院，准备找医生看看。

一看不要紧。

医生说这溃疡，那发炎。

于是龙飞凤舞一番

开了一堆药品

拉去开药，乖乖，开的最低都是20元的药。

有种药，四片药丸，45元。

看到一种药，说明上是治鼻炎？

超级纳闷。

找到开方大夫问，

×&……%￥#@！

开上了就吃吧？

于是痛苦来了：药片、胶囊、含片。

全部都上来了，一顿饭我要吃5种药。

这反应该很激烈的。

是承认，大夫的药很厉害，吃着当时可能不会咳嗽。

不吃了，就又来了。

看来我得要靠药养着了。

可惜，照着这药价看，我是吃不上了。

唉，这年头，千万不能病。

不想这个城市的海岸线实在太长，算下来应该有80多里路。

不知道3个小时能走多少？

看着自己的脚印被涌上来的浪一次一次的冲掉。

而前面，突然来的浪，已经逼到脚上，让你迫不得已快速跳到一边躲闪。

累了，坐在岩石上看一群老伯海钓。

吹吹海风，看看海浪……

惊喜地看到一个人工养殖的“东东”。

回头看看走过的路，虽经曲折，但是美丽：

望前面，海阔天空，需要我们继续走下去。

看着这海，心情里突地变得非常平静起来。

无意从左右右手的网站上听到这首歌，人整个就被吸引上了。

似乎这才是那种一直想要的歌曲。

然后，这个歌曲也符合现在的心情。

19日的时候台风大作，大雨狂下，在办公室里望着它们发呆，有点担心行程会取消。

向着太阳，飞机还是起来了。

气流太多，颠簸的太厉害。

那一刻，突然心中产生莫名的恐惧，觉得自己可能会晃下去。

脑海里顿时都是OO他们母子的身影。

但是，看到下面的大海，那一面平镜很快让心里也平静下来。

到达站的天气非常地好，满眼灿烂和翠绿。

约了朋友在市中心见面。

真是难得，在这块黄金地段竟然发现有着那么一块绿地。

有位老伯，坐在池塘边的一捧绿蔓里钓鱼，凝化成一尊雕塑，让时间停滞。

更有意思的是，这公园里，竟然聚集了好多为孩子婚姻操心的父母。

望望周围，全部是拖家带口享受周末的老外。

…………

这几日来来回回的在地铁上倒转。

回到酒店的时候，抬头看看这个城市的星空。

虽然已经被林立的高楼上的灯光盖住。

但是，这首歌曲的旋律却在心中萦绕。

OO说，因为有爱。

每次OO回来，乘务员总会找座位让给她。

OO觉得很不好意思。

感谢这些有爱心的人。

回想起自己身边，也是感觉到爱。

今年形势不错，忙碌而充实着。虽然有点累，但是环绕着我的都是信任和支持，是爱。

是几位好大哥对我们兄弟似的支持。

特别谢谢下ouy大哥。

因为有爱，世界才变得可爱。

让世界充满爱。

好不容易聚在一起，所以拉上他们，大伙小聚一下。

抽屉里的二锅头还在，可惜忘记拿了。

要了一瓶邵阳的粮食酒，52度。

入口感觉还不错。

你一杯，我一杯的就干上了。

打心眼里感谢这帮兄弟。

一出去就是一个星期甚或一个月的，

却从不说出差的苦处。

到了某地，做完某活，接着到下一地。

你来我去的，大家客气上了。

都是兄弟，互相支持，崩客气了。

预计去接OO回家的。

兄弟们酒喝到酣处，该作到站台等她回家，。

一辆车过去，不见。

等下一辆车，

等下一分钟。

说来也很有意思：

有好几次，晚上回家的车上都非常凑巧地撞上OO。

有那么巧么？

自己想想，也就明白，其实OO肯定有算了下时间，琢磨着我那时回家，然后等在那儿了。

看着OO他们母子从车上下来的样子，

拉着她的手回家，

明白这就是追赶的幸福。

下一分钟，继续等候……

突然想把它凉拌。

于是凭着印象：

1、采摘了莴苣叶；

2、放入盆中洗净浸泡；

3、捞出沥水

3、烧上半锅开水；

4、将莴苣叶丢入锅中翻动——方言“焯水”；

5、捞出沥水晾凉；

6、 适当挤压切7丝；

7、拌入香油、蒜泥、盐、味精搅动。

本来想打开电话问问l老妈的，。

回头网上看了看，过程类似。

尝了下，味道还不错。

据说：

莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。

经常食用有助于消除紧张，帮助睡眠。含有非常丰富的氟元素，可参与牙和骨的生长。

能改善消化系统和肝脏功能。刺激消化液的分泌，促进食欲，有助于抵御风湿性疾病和痛风。

多吃蔬菜好！