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TigerWoods

--世上自有公道,付出总有回报

『有感』安全行车,珍惜生命  

昨天晚上,老婆郑重的告诉我,以后喝酒就一定不要开车。她的一个同事在前天的晚上,由于酒后驾驶而失去了宝贵的生命。

想想真是很可惜,也下定决心,以后只要喝酒就坚决不开车了!

希望大家也都珍惜生命,安全驾车吧。

标签:健康 | 浏览数(2078) | 评论数(4) | 2006-02-22
『健康』常用电脑的人应该吃什么?(转载)  

今天一个朋友转发的一个邮件,看看对我们这些所谓的IT人员很适用:

 
常用电脑的人应吃什么?
 
常用电脑的人会感到眼睛不适,视力下降,易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面:
 
1、吃一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等;
2、多吃含钙质高的食品,如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等;
3、注意维生素的补充:多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等;
4、注意增强抵抗力:多吃一些增强机体抗病能力的食物,如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等;
5、吃一些抗辐射的食品:电脑虽然对人体健康影响较小,但也应预防。饮茶能降低辐射的危害,茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用;
6、用完电脑应洗脸,平时应注意锻炼身体。
 
希望大家都能在电脑前经常活动,不要老是一个姿势坐着,容易得颈椎病和肩周炎。

标签:健康 | 浏览数(2163) | 评论数(0) | 2005-12-01
『健康』8种食品可解醉酒  

今天陪几个关系非常好的客户喝酒,三个人喝了两瓶红星二锅头(55度),又喝N瓶啤酒,觉得有点失去知觉了,混沌中觉得喝酒并不是客户逼着喝的,而是在那个场合、那个环境,为了配合大家的心情、为了体现自己的能力而自觉不自觉的一种行为了。

 

记得有一次中午和一个大哥喝酒,喝多了,到最后(事后别人告诉我)别人要扶我下楼我“非常清醒地”说啥也不让别人动我,最后是几个人硬搬着我的椅子下了楼,几个月之后听说那家很有名的酒楼特别改造,增加了电梯。

 

下面是我不知从哪里得来得一个文档:8种食品可解醉酒

希望那些和我一样依然拼搏在酒桌上下、依然战斗在歌厅内外的哥们能够参考借鉴,希望对大家有益!

 

8 种食品可解醉酒

 

醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?最近,美国国家头痛研究基金会的研究人员发现,有8 种食品具有良好的效果

蜂蜜水治酒后头痛。 蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状。

西红柿汁治酒后头晕 西红柿汁也含有丰富的特殊果糖,能帮助促进酒精分解。

新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。 葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。

西瓜汁治酒后全身发热。 西瓜可以清热去火,能加速酒精从尿液中排出。

柚子消除口中酒气。 实验发现,柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。

芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。 这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。

酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃粘膜、延缓酒精吸收。

香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1-3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。

 

 

祝大家身体健康!!!!!

标签:健康 | 浏览数(2641) | 评论数(0) | 2005-11-11

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