“道理我都懂，我甚至可以作为戒律刻在心版上，印在脑海里，但是在我的心中有个律，跟这个律交战。我越是不想做的事，我越是要做；我越是该去做的事，我越不去做。苦哇，谁能救我出这欲望的水火？” -白板报/摄戒